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Sources d’eau comparées: robinet, embouteillé, filtré, eau de source, osmose inverse et plus

Êtes-vous un snob de l’eau? Compte tenu de l’état des options d’eau aujourd’hui et de leur impact négatif sur le corps, il peut être judicieux de faire preuve d’un peu plus de discernement quant à la source de votre eau potable.

Bien sûr, votre ville, votre région ou votre municipalité vous a peut-être assuré que votre eau potable est propre et propre à la consommation, et ils le croient sincèrement, mais avouons-le, ils ne sont pas vraiment experts dans la façon dont leur eau «propre» la vitalité du corps humain. En fait, la plupart d’entre eux n’ont probablement AUCUNE idée que votre corps est estimé à 70% d’eau, et les fonctions physiologiques dépendent absolument de l’eau pure pour fonctionner correctement (y compris votre cerveau).

Donc, ce n’est pas exactement quelque chose que vous voulez bousiller. Pourtant, des millions de personnes le font tous les jours en Amérique du Nord, au détriment de leur corps et de leur cerveau.

Essayons cela dans l’œuf maintenant. Voici le bon, le mauvais et le vilain (dans l’ordre inverse) des sources d’eau aujourd’hui.

Eau du robinet

Heureusement, vous avez découvert que l’approvisionnement public en eau est la chose la plus éloignée d’une eau potable saine. Contenant diverses toxines et contaminants comme le fluor, le chlore, les métaux lourds (plomb, mercure, aluminium), les résidus de médicaments, les insecticides, les herbicides et les substances perfluorées des sites industriels, cette eau détruit systématiquement votre corps et votre cerveau.

Ces contaminants peuvent entraîner une diminution du QI, des problèmes thyroïdiens, des problèmes de comportement, de la fatigue, de la faiblesse, des caries accrues, des fractures osseuses et des allergies, pour n’en nommer que quelques-uns.

Non seulement cette eau est fortement contaminée, mais elle est également «morte», ce qui signifie qu’il n’y a pratiquement plus de minéraux.

C’est pourquoi l’eau du robinet obtient une grosse note F et serait considérée comme faisant partie de la catégorie «laide».

Eau embouteillée en plastique

L’eau embouteillée a décollé car nous sommes devenus plus conscients de l’importance de nous hydrater régulièrement, et ne voulions pas l’inconvénient de porter notre propre approvisionnement. Cependant, comme la plupart des projets créés par l’homme, il y a une composante sinistre qui n’en fait pas une option fiable collagène.

Tout d’abord, de nombreuses marques populaires d’eau en bouteille ont été trouvées pour obtenir leur eau de sources d’eau publiques ou municipales, ce qui place automatiquement ces marques dans la catégorie de l’eau du robinet. Deuxièmement, en raison de plastiques mal durcis utilisés pour remplir ces bouteilles avec de l’eau du robinet municipale, vous obtenez une autre toxine formidable, les xénoestrogènes, qui sont connus pour élever artificiellement les niveaux d’oestrogène qui peuvent éventuellement conduire à des fibromes, des kystes ovariens, l’endométriose et cancers.

À la suite de ces toxines, le pH de ces eaux embouteillées en plastique viennent dans des états assez acides (6-6,5). Lors de l’approvisionnement en eau de bonne qualité, le pH doit se situer entre environ 7,2 et 8,5 pH. Les eaux embouteillées de haute qualité (souvent en verre) provenant de sources naturelles sont généralement dans les limites de ces valeurs et peuvent être considérées comme des sources de qualité. Soyez prudent cependant – l’étiquetage est délicat et beaucoup prétendent qu’il est «l’eau de source» quand il ne l’est pas vraiment. Pour obtenir un exemple d’eau embouteillée provenant de sources, consultez l’eau de Poland Springs.

Pour la majorité des eaux embouteillées en plastique contenant de l’eau du robinet et nageant dans les xéno-œstrogènes, vous obtenez également une note F. Pour ceux qui ont l’eau de source réelle mais en plastique, vous obtenez un C. Eau de source naturelle dans des bouteilles en verre, vous passez à la tête du verre – vous obtenez un A!

Eau distillée

L’eau distillée est une approche acceptable pour mettre la main sur l’eau propre, mais a certainement ses inconvénients. Comme il est plus acide en raison du manque de minéraux, ce n’est certainement pas l’une de vos meilleures options, à moins que vous n’ayez pas accès à des systèmes de filtration efficaces.

Si vous buvez de l’eau distillée, assurez-vous d’y ajouter des minéraux en ajoutant une pincée de sel de mer de l’Himalaya de haute qualité, ou ces gouttes minérales.

Boire de l’eau distillée sans modification obtient une cote C +, car au moins, il est dépourvu de contaminants. En ajoutant des minéraux, vous pouvez passer à un B +.

Eau par osmose inverse

Ce système d’eau est devenu très populaire, et comme l’eau distillée, il est certainement une bonne option pour éviter les contaminants. Cependant, comme l’eau distillée, il élimine tous les minéraux naturels et devient ainsi la «farine blanche» de l’eau. Il peut également être considéré comme de l’eau morte. Cependant, ajouter des minéraux comme indiqué plus tôt aidera à compenser ce problème.

Encore une fois, pour des raisons notées avec de l’eau distillée, l’eau par osmose inverse sans modification obtient un C +, mais en ajoutant des minéraux vous obtiendrez un B +.

Eau de source

Lorsqu’elle est collectée à partir d’une source inspectée qui montre qu’elle est propre à la consommation humaine, l’eau de source est sans aucun doute la meilleure source d’eau sur la planète. L’eau de source est ce que tous les autres systèmes tentent de copier, car elle est «vivante», minéralisante, riche en oxygène et surtout hydratante (en raison de sa biodisponibilité). Ces sources enregistreront souvent un pH entre 7,4 et 8,5.

Obtenir l’eau de source crue peut certainement être un défi cependant, selon votre emplacement, de sorte que ce n’est pas une option viable pour beaucoup de gens qui ne veulent pas voyager plusieurs heures ou à travers le pays pour l’obtenir. Pour voir si vous avez une source près de chez vous, consultez Findaspring.com.

Puisque l’eau de source pure est la meilleure source d’eau sur la planète, elle obtient un A +!

Eau filtrée

L’eau filtrée a été une chose depuis plusieurs décennies maintenant, mais comme c’est habituellement le cas, tous les filtres ne sont pas créés égaux. En fait, bon nombre des marques de filtres à eau les plus populaires, comme Brita et Culligan, ont des performances très faibles en filtrant les contaminants comme l’aluminium, le cuivre, l’arsenic, le strontium, le cadmium, le césium, le mercure, le plomb et l’uranium. Vous pouvez accéder aux filtres à eau que nous avons testés et aux résultats, ici.

Maintenant, quand vous obtenez un système de filtration qui élimine correctement une grande variété de contaminants, et ne dépouille pas tous les minéraux, alors vous êtes sur un excellent système de filtration de l’eau. De cette façon, vous vous débarrassez du fardeau toxique dans votre approvisionnement en eau, tout en gardant une partie de la minéralisation intacte. Puisque les systèmes de filtration d’eau sont largement disponibles et peuvent être expédiés directement à votre domicile, ils constituent une excellente option si vous n’avez pas accès à l’eau de source naturelle à la source.

Soyez prudent avec l’utilisation de systèmes d’eau alcaline, pour ces raisons.

Maintenant, si vous avez besoin d’un système de filtration d’eau exceptionnel qui surpasse tous les autres, obtenez le système Big Berkey (pas d’électricité nécessaire). L’investissement dans un approvisionnement en eau propre qui laisse les minéraux intacts est l’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour votre santé! C’est pourquoi il obtient un A!

Bravo à une bonne hydratation!