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N’oubliez pas votre brosse à dents lorsque SHTF: Hygiène bucco-dentaire hors réseau

Le nettoyage des dents a été tellement commercialisé – avec tous les différents types de dentifrice et de brosses à dents trouvés sur le marché, et tous les services cosmétiques oraux offerts à presque tout le monde. Nous ne savons pas qu’il existe plusieurs façons de nettoyer nos dents et de protéger notre santé buccodentaire, même sans l’aide de ces produits hautement commercialisés.

La connaissance de ces voies est essentielle, en particulier lors d’un scénario post-apocalyptique / TEOTWAWKI (la fin du monde tel que nous le connaissons), car nous trouverions rarement du dentifrice à la menthe ou des nettoyants à dents blanchissants pendant 24 heures. (Connexes: recettes de dentifrice maison – meilleure santé bucco-dentaire pour moins)

Vous devrez improviser pour préserver la santé de vos dents, de vos gencives, de votre langue, de toute votre bouche. Il y a beaucoup d’aliments crus qui ont des propriétés nettoyantes qui peuvent être utilisées pour nettoyer les dents (carottes, pommes, poires) tant qu’elles sont dures (fruits mous, celles qui sont presque mûres ne le feront pas), au point que ils peuvent même protéger les dents et les gencives contre les aphtes et la gingivite.

Voici quelques-uns des meilleurs matériaux pour remplacer les produits de nettoyage des dents conventionnels:

Cuisson au four soda- Les propriétés du bicarbonate de soude lui permettent d’éliminer les acides qui nuisent à l’émail, en se débarrassant des bactéries qui causent l’accumulation de la plaque https://dapoxetinefr.com. En outre, le bicarbonate de soude élimine efficacement les taches sur le tissu et les surfaces, même sur les dents. Même le médecin grec Hippocrate avait une recette de bain de bouche à base de bicarbonate de soude, d’alun et de vinaigre. Vous pouvez mélanger le bicarbonate de soude avec de nombreuses huiles pour améliorer ses propriétés nettoyantes, telles que l’huile de cannelle (propriétés antimicrobiennes et antibactériennes), l’huile de menthe poivrée (propriétés antibactériennes, plus la capacité de rafraîchir l’haleine et les sinus) et l’huile de clou de girofle. propriétés antalgiques).

Sel – Le sel a une myriade d’utilisations pour le préformateur toujours préparé. Une de ces applications est dans le domaine de l’hygiène buccale. Lorsque vous utilisez le sel comme dentifrice, avec modération, bien sûr, il peut blanchir vos dents. Il peut être utilisé à des fins de désinfection et peut prévenir la mauvaise haleine, la plaque et le goudron. Pour de meilleurs résultats, mélanger le sel avec du bicarbonate de soude (70 pour cent de bicarbonate de soude, 30 pour cent de sel) pour avoir une concoction efficace contre les germes. Pour faire un bain de bouche, il suffit d’ajouter du sel à l’eau potable.

Eau oxygénée (3% de peroxyde d’hydrogène) – Gargariser l’eau oxygénée est un moyen infaillible pour traiter la gingivite, les aphtes et les bactéries nocives. Avant de l’utiliser, il doit être dilué avec de l’eau, comme dans son propre, il pourrait être abrasif pour les dents. Mélanger des parties égales d’eau et trois pour cent de peroxyde d’hydrogène peut vous procurer un bain de bouche efficace. Ne pas avaler le mélange autour de votre bouche pendant 20 secondes, puis crachez-le immédiatement avant de vous brosser les dents.

Brosses à dents primitives (également connues sous le nom de bâtonnets à mâcher) – Une tradition ancienne des personnes âgées est de mâcher des bâtons et des branches pour nettoyer leurs dents. Pour faire une brosse à dents parfaite à partir des branches, mâchez les petites branches et branches pour les diviser en plusieurs petites marques. Lorsque la brindille se propage assez, vous pouvez utiliser la brindille comme une brosse à dents. Parmi les meilleurs arbres pour fabriquer des brosses à dents artisanales, citons le genévrier, l’eucalyptus, le neem et le chêne, car ce sont de bonnes sources de tanins qui guérissent efficacement les gencives et qui sont riches en huiles qui stimulent le sang. couler.

Voilà. Nous venons de vous présenter quelques-unes des meilleures façons de maintenir votre hygiène buccale, même pendant les périodes les plus difficiles. Rappelez-vous, il n’y a aucune excuse pour négliger votre santé bucco-dentaire. Essayez de ne pas ingérer trop d’aliments et de boissons acides, notamment des boissons gazeuses, du vin rouge, des jus de fruits, des smoothies et des thés aux fruits pour prévenir l’érosion de l’émail ou la diminution des minéraux de vos dents. Vous ne devez pas vous inquiéter du coût de boire ces choses dans un scénario post-apocalyptique, mais essayez juste de garder le conseil en tête.

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